Descrizione:
Vuoi migliorare davvero le tue prestazioni? Questo percorso formativo è pensato per studenti, atleti ma anche per lavoratori e tutte le persone che puntano a sviluppare le proprie capacità mentali e fisiche in modo integrato e consapevole. Il programma ruota attorno a cinque aree chiave: ottimizzazione della performance umana, gestione dell’ansia e della pressione, accesso allo stato di flow, approccio costruttivo all’errore e ai distrattori, e resilienza mentale in caso di infortunio. Un’esperienza concreta per chi vuole costruire una mentalità vincente.
Lingua: IT
I sottotitoli potrebbero essere stati generati utilizzando l'IA