Sport
Ridurre e prevenire i dolori alla schiena
Un metodo completo e accessibile a tutti, mirato a prevenire o alleviare i dolori dorsali, distendere il corpo e calmare la mente. Promuove la concentrazione e accresce la consapevolezza. Quando ci muoviamo con consapevolezza e respiriamo profondamente, la nostra schiena ne beneficia in modo tangibile!
Angelica Milani
Struttura del corso
Prevenire e ridurre i dolori alla schiena
Un approccio olistico per prevenire o attenuare i fastidi alla schiena, distendere …
40 minuti