Sport
La Touche: sistema di difesa
Come possiamo organizzare il nostro sistema difensivo? In questa terza puntata Marco Bortolami ci spiega come rendere la difesa della touche efficace ed armonica con la linea difensiva dei trequarti
Marco Bortolami
Struttura del corso
I sistemi difensivi e i loro principi
I sistemi difensivi più utilizzati analizzando i principi che stanno dietro la …
4 minuti
Blocchi definiti e blocchi mobili
Difesa a blocchi ben definiti in base alla zona e difesa a …
12 minuti
La difesa a specchio
Difesa a specchio (stesso schieramento dell’attacco) con i giocatori che possono sia …
2 minuti
La difesa mista variabile
Difesa mista variabile ricreando il blocco di salto e non dando punti …
4 minuti
La difesa a blocchi
Difesa a blocchi con sostegni mobili. Molto efficace se eseguito in maniera …
2 minuti
Come mettere in difficoltà gli avversari
Capire le aree in cui poter mettere in difficoltà gli avversari individuando …
8 minuti
Difendere il drive
Difendere il drive. Capire come costruire un drive per una difesa efficace. …
9 minuti