Sport
La tecnica perfetta nel padel con Marcelo Capitani
Migliora le tua abilità nel gioco del padel, impara la tecnica perfetta dal campione Marcelo Capitani. Il corso è adatto a giocatori di tutti i livelli, dai principianti ai più esperti. Imparerai la tecnica e la tattica dei colpi vincenti e di quelli difensivi. Migliora il tuo gioco e divertiti …
Marcelo Capitani
Struttura del corso
Il diritto: piatto, top spin, slice e pallonetto
Impara come e quando usare il diritto nel padel : piatto, top …
11 minuti
Il rovescio efficace per migliorare la tua difesa
Migliora il tuo rovescio piatto, top spin o slice per un controllo …
8 minuti
Neutralizza la tattica del tuo avversario con il pallonetto
Esegui il pallonetto nel migliore dei modi e aumenta la potenzialità del …
5 minuti
Il pallonetto di rovescio per sorprendere il tuo avversario
Puoi scegliere tra due tipi di pallonetto: uno veloce che scavalca l'avversario …
3 minuti
Una battuta equilibrata per conquistare la rete in garanzia
Vuoi migliorare la tua tecnica di battuta? Ecco alcuni utili consigli per …
9 minuti
Facciamo punti con l'uscita di parete: vibora o bandeja?
Esegui al meglio l'uscita di parete attaccando la palla al momento giusto …
4 minuti
Il passo di tango
Impara come fare il famoso passo di tango ed uscire dal vetro …
2 minuti
Il vetro laterale di destra
Impara a gestire il vetro laterale per fare colpi di attacco e …
5 minuti
Il vetro laterale di sinistra
Impara a posizionarti correttamente per gestire al meglio il vetro laterale sinistro …
1 minuto
Il doppio vetro di destra
Il doppio vetro è sempre una situazione di difesa molto rischiosa, ma …
4 minuti
Il doppio vetro di sinistra
Una buona posizione e rotazione del corpo ti permetteranno di gestire al …
4 minuti
La Chiquita
Aspetta la palla giusta, gestiscila bene e poi usa le gambe piegate …
2 minuti
La contro parete, the last chance
La contro parete è l'ultima soluzione da tenere in considerazione per risolvere …
3 minuti
Il colpo di emergenza
Scopri come usare una speciale impugnatura di emergenza per difenderti quando l'avversario …
1 minuto
Le 4 voleè di diritto
Scopri le quattro diverse tecniche della volée di diritto nel padel, ognuna …
7 minuti
La voleè di rovescio
Difendi i colpi veloci dell'avversario con una voleè di rovescio efficace e …
6 minuti
Quanti tipi di smash conosci?
Quanti tipi di smash conosci? Marcelo Capitani ti mostrerà in questa lezione …
4 minuti
La bandeja nel dettaglio
In questa lezione andremo a vedere nel dettaglio il colpo della Bandeja. …
3 minuti
La Vibora nel dettaglio
La vibora prende il nome dalla vipera perchè è una palla insidiosa …
5 minuti
Il gancio nel dettaglio
Utilizza questo colpo per non essere scavalcato e riprendere la rete. È …
2 minuti
Chiudiamo il punto con lo smash
Un colpo estremamente difficile che richiede molta cura e attenzione nei dettagli, …
8 minuti