Sport
Il Sistema Anaerobico Alattacido
Parleremo in questo corso del Sistema Anaerobico Alattacido e della velocità nel calcio. Vedremo gli aspetti più fisiologici del sistema Anaerobico Alattacido e come questi aspetti influenzano la performance dei nostri giocatori, capiremo inoltre su quali articoli scientifici è giusto appoggiarsi e perchè. Nella seconda parte invece ci focalizzeremo su …
Paolo Rongoni
Struttura del corso
Il funzionamento del sistema anaerobico alattacido
I principi del sistema ana-alattacido e il suo funzionamento. Quanto è importante …
11 minuti
La Velocità nel sistema ana-ala
Vediamo insieme il ruolo della velocità in relazione a questo sistema tramite …
23 minuti
Introduzione: l'aspetto biochimico
In questa lezione tratteremo in maniera più approfondita l'aspetto biochimico del sistema …
8 minuti