Pro
Complete Yoga Flex: movilidad, equilibrio y bienestar
Recupera ligereza y libertad de movimiento con el Paquete Yoga Flex, una colección exclusiva de 6 lecciones diseñadas para mejorar tu flexibilidad, liberar tensiones musculares y potenciar tu movilidad. Gracias a secuencias específicas para todo el cuerpo, ejercicios dirigidos a la espalda, los hombros y las piernas, y sesiones de …
Angelica Milani
Estructura del curso
Yoga Flex: estiramiento total del cuerpo
En nuestra breve clase de yoga de 10 minutos, nos dedicaremos a …
10 minuti
Yoga flex: concéntrate en la espalda y los hombros
Esta clase de yoga se centra en estirar la espalda y abrir …
11 minuti
Yoga flex - Yoga Stretch para correr
En esta breve clase de yoga flexible de 10 minutos, nos centraremos …
9 minuti
Yoga Flex: estiramiento de todo el cuerpo
En esta clase de yoga dinámico de 20 minutos, nos centraremos en …
18 minuti
Yoga Flex - Hombros y espalda
Mejora la flexibilidad de los hombros y la espalda con este suave …
15 minuti
Flex Yoga - Estiramiento de cuerpo completo
10 minutos de flujo dinámico de yoga para ayudarte a mejorar tu …
11 minuti