Descripción

Soy profesora certificada de yoga y meditación, facilitadora de atención plena y masajista ayurvédica. Descubrí el yoga hace unos 12 años y desde entonces mi práctica ha evolucionado y crecido conmigo.

El yoga me ha acompañado a lo largo de los años y me ha dado la claridad mental necesaria para tomar decisiones y cambios difíciles, dejando de lado una carrera en el mundo de las finanzas que no me pertenecía.

Enriquezco mi práctica y mis clases con técnicas de meditación y respiración, intentando dar a mis alumnos las herramientas necesarias para encontrar la calma y la paz dentro de sí mismos, cada uno siguiendo su propia intuición.

Por último, mediante la práctica del masaje ayurvédico o abhyanga, ayudo a quienes confían en mí a encontrar la relajación y la flexibilidad, dando rienda suelta a las energías comprimidas de la persona y permitiéndole recuperar la serenidad mental y una

mayor percepción de sí mismos.
Biografía:
  • Profesora de yoga
  • Facilitador de mindfulness
  • Masajista ayurvédica
  • Apasionada y estudiosa de la filosofía oriental
  • Licenciado en finanzas
  • Máster en Economía del Comportamiento

Profesor de:

Miércoles 3 Enero 2024


Sport:
  • Yoga
#CategoryName Ranking