Apertura de Vinyasa - Flow Heart - 10 minutos

Dare il benvenuto a questo incantevole flow di Vinyasa Yoga di 10 minuti significa aprirsi a un'esperienza dedicata all'apertura del cuore e al nutrimento del nostro quarto chakra, Anahata. Ogni movimento è stato appositamente concepito per allargare il petto, promuovendo non solo un cuore aperto, ma anche una postura più …

Angelica Milani