Descripción:
Bienvenido a este encantador flujo de Vinyasa Yoga de 10 minutos, que está dedicado a abrir el corazón y nutrir nuestro cuarto chakra, Anahata. Cada movimiento ha sido especialmente diseñado para expandir el pecho, promoviendo no solo un corazón abierto, sino también una postura más consciente y correcta. Sigue el flujo de tu respiración, sintiendo la energía fluir hacia el centro de tu corazón. Esta práctica es una invitación a conectarte profundamente con tu cuerpo, otorgándole el precioso regalo de expansión. Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y bienestar, donde tu corazón se abre a nuevas posibilidades.
Idioma: IT
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