Descrizione:
Le tensioni nella schiena sono spesso causati dai disequilibri muscolari dei glutei e del piriforme (che può irritare il nervo sciatico). Durante questa pratica Yoga riscaldiamo, tonifichiamo e allunghiamo le anche e i glutei, permettendo così al bacino di ritrovare la sua posizione neutrale.
Gradimento: 5,0/5.0
Lingua: Italiano, Italiano
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