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Fitness
Abdominal circuit
di
Golden Fit
1 Lezioni
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25 minuti
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5
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Lezioni
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Acquista a 9.90€
Descrizione:
In questo corso potrai eseguire insieme a Diana di Golden Fit un circuito addominali composto da 6 esercizi specifici per tonificare il giro vita.
Lezione 1
25min
Goldenfit Diana Circuito addominali
Corso di addominali in modalità di circuito con 6 esercizi di 40'' di lavoro e 20'' di recupero per un totale di 4 round. Non servirà nessun tipo di attrezzatura se non un tappetino, un asciugamano e dell'acqua per re idratarsi.