Pro
Supervisa la carga de trabajo en el deporte
La monitorización del estrés aplicada a un deportista es uno de los factores clave para maximizar las adaptaciones al entrenamiento, ya que permite recopilar información útil para individualizar la prescripción de las cargas de trabajo.
Andrea Riboli
Estructura del curso
Introducción
Introducción a la monitorización deportiva y al uso de la información para …
2 minuti
La importancia de la colaboración entre departamentos
El modelo de monitoreo en el deporte, la colaboración entre departamentos y …
8 minuti
Cómo delinear el proceso de formación
Definición de carga interna, externa y percibida y su uso como medio …
6 minuti
Cómo integrar diferentes sistemas de monitorización
Cómo evaluar una tecnología y cómo utilizar diferentes sistemas de forma integrada …
14 minuti
Las variables de carga interna, fuerza y potencia
Se introducirán las principales variables de la carga interna, como la frecuencia …
14 minuti
La valoración del deportista
En el deporte, cada vez es más importante tratar de recopilar información …
14 minuti