Pro
Método Pumas: mezcla dominante y eficaz
Junto con Alejandro Moreno, especialista en el trabajo de delanteros cuerpo a cuerpo, antiguo pilón profesional internacional de Argentina (3 partidos internacionales), Italia (5 partidos), Leicester Tigers, Leeds, Calvisano, Agen, Parma, Perpiñán y actual entrenador de Rugby Milano, vemos la preparación física y mental para entrenar un scrum efectivo y …
Alejandro Moreno
Estructura del curso
Consejos prácticos para mejorar la postura de los jugadores
El trabajo específico para los jugadores cuerpo a cuerpo, de 1 contra …
16 minuti
La transmisión de la pelota de la prostituta al número 8
Tacón rápido, estabilidad, control del balón número 8. Alejandro Moreno nos enseña …
6 minuti
Ejercicios específicos para una mezcla sólida
Tener un scrum dominante es fundamental, más del 85% de los objetivos …
5 minuti
El desarrollo físico del jugador cuerpo a cuerpo
Desarrollo del jugador: fuerza del cuello, estabilidad de la pelvis, flexión del …
5 minuti