Pro
Entrenamiento del tacto: conquista rápida y defensa eficaz
Este curso representa una oportunidad única para los entrenadores, jugadores y fanáticos del rugby que desean perfeccionar sus habilidades en el manejo del toque, un elemento crucial para el éxito en el campo. A través de un enfoque metódico y detallado, el curso explora técnicas avanzadas para garantizar una conquista …
Niccolo Badocchi
Estructura del curso
Lo básico del cobertizo lateral
Esta lección introductoria proporcionará una descripción general completa de los fundamentos de …
1 minuto
Factores clave y tipos de espacio
Analicemos los factores clave para el éxito del cobertizo lateral y juntos …
5 minuti
Adaptación y entrenamiento en función de la altura y la velocidad
Veamos en detalle en qué espacio atacar y cómo hacerlo, en función …
14 minuti
Tipos de lanzamiento y adaptaciones
Buscamos y analizamos soluciones a las posibles dificultades que nuestro equipo pueda …
4 minuti
Principales tipos de defensa
Veamos los dos tipos principales de defensa juntos, analizando sus características y …
1 minuto
Defensa del espejo
Veamos cómo aplicar y entrenar la defensa espejo, analizando los factores clave …
4 minuti
Defensa de bloqueo fijo
Veamos cómo aplicar y entrenar la defensa en bloque, analizando sus factores …
4 minuti