Tabata corporal total

Goldenfit Diana Tabata para todo el cuerpo

Entrenamiento de intensidad media-alta en modo tabata, 8 ejercicios de 20 pulgadas con una recuperación de 10 pulgadas para un total de 8 rondas sin descanso. Es un entrenamiento con peso corporal, no necesitarás ningún tipo de equipo, solo una colchoneta, una toalla y una botella de agua para rehidratarte. ¿Estás preparado?