Descripción:

¿De verdad quieres mejorar tu rendimiento? Este curso de formación está diseñado para estudiantes, atletas, pero también para trabajadores y todas las personas que desean desarrollar sus capacidades mentales y físicas de una manera integrada y consciente. El programa gira en torno a cinco áreas clave: la optimización del rendimiento humano, la gestión de la ansiedad y la presión, el acceso al estado de fluidez, un enfoque constructivo ante los errores y las distracciones, y la resiliencia mental en caso de lesión. Una experiencia concreta para quienes quieren construir una mentalidad ganadora.

Idioma: IT

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54 minuti

Actuaciones grupales

Cada individuo es único, al igual que los equipos. Mediante análisis personalizados y estrategias grupales, ayudamos a los estudiantes a desarrollar un perfil de desempeño personalizado, maximizando su potencial colectivo e individual.

53 minuti

Gestión de lesiones

Las lesiones son una realidad inevitable para los atletas. Enseñamos cómo gestionar no solo la recuperación física, sino también el viaje mental que a menudo puede ser el más desafiante. A través de la resiliencia y la fortaleza mental, enfrentarás los desafíos con coraje y determinación, y emergerás más fuerte que antes.
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