Descripción:
Aprende técnicas de respiración para expandir y controlar tu energía vital, calmar tu mente y aumentar tu conciencia corporal. Aprender a respirar aumenta nuestra capacidad pulmonar, nos permite escalar mientras gestionamos el estrés, la fatiga, maximizamos el descanso y entramos en una conexión profunda con lo que estamos haciendo.
Idioma: IT
I sottotitoli potrebbero essere stati generati utilizzando l'IA
