Descripción:

Marco Bortolami, un auténtico gurú del lineout, nos acompaña en este curso explicándonos todos los movimientos y ejercicios útiles para transformar el toque de nuestro equipo. TÉCNICA BÁSICA ¿Cuáles son las habilidades básicas que son útiles? La comprensión del gesto técnico Comprender el sistema de equipo Habilidades específicas Coordinación específica Fuerza específica Vídeos demostrativos: cómo entrenar el gesto técnico

Apreciación: 5,0/5,0

Idioma: IT

I sottotitoli potrebbero essere stati generati utilizzando l'IA

2 minuti

Las habilidades específicas de nuestros jugadores

Analicemos las habilidades específicas de nuestros jugadores y cuáles son fundamentales para la buena comprensión y el éxito de nuestra alineación.

3 minuti

Los detalles del jersey y del elevador

Profundicemos en la coordinación específica del saltador y el levantador, recordemos siempre que son los pequeños detalles los que marcan la verdadera diferencia

5 minuti

El entrenamiento específico del jugador individual

Entrenamos la fuerza específica del jugador individual para que luego pueda estar disponible para el éxito del gesto colectivo.

36 minuti

Ejercicios prácticos

Pasemos a la práctica, Marco Bortolami analiza la postura inicial, el manejo del peso sobre los soportes para una mejor capacidad de respuesta útil para ganar la «batalla aérea».

2 minuti

Las conclusiones del viaje con Marco Bortolami

La conclusión del curso en vídeo de Marco Bortolami, su confianza en el mensaje que deja a sus compañeros entrenadores. «Qué hacemos, cómo lo hacemos, por qué lo hacemos».
#CategoryName Ranking