Descripción:
A partir de la experiencia de Paolo Rongoni, hablemos de Internal Load. Comenzaremos un viaje a partir de las evaluaciones para llegar a la aplicación teórica y práctica. ¿Cuáles son los principios que determinan la carga interna? ¿Cuáles son las evaluaciones que se deben realizar para tratar de obtener las evaluaciones completas del atleta con respecto a la carga interna? ¿Cómo percibe el deportista el esfuerzo? ¿Qué aplicaciones prácticas tienen los datos que he recopilado?
Idioma: IT
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