Pro
Breath and back mobility
Questo video è incentrato su importanti esercizi di respirazione e su posizioni base di Yoga adatti a tutti mirati alla salute della schiena, per imparare a respirare e a muoversi con consapevolezza, al fine di ritrovare benessere quotidiano, fisico e mentale.
Elisa Zani
Struttura del corso
Breathing exercises and basic positions
This video focuses on important breathing exercises and basic Yoga positions suitable …
43 minutes