Pro
The Alactacid Anaerobic System
Parleremo in questo corso del Sistema Anaerobico Alattacido e della velocità nel calcio. Vedremo gli aspetti più fisiologici del sistema Anaerobico Alattacido e come questi aspetti influenzano la performance dei nostri giocatori, capiremo inoltre su quali articoli scientifici è giusto appoggiarsi e perchè. Nella seconda parte invece ci focalizzeremo su …
Paolo Rongoni
Struttura del corso
The functioning of the alactacid anaerobic system
The principles of the ana-alattacid system and its operation. How important is …
11 minutes
Speed in the ana-wing system
Let's see together the role of speed in relation to this system …
23 minutes
Introduction: the biochemical aspect
In this lesson we will deal in more depth with the biochemical …
8 minutes