Pro
Free body functional circuit
Circuito a corpo libero con cinque esercizi vari da ripetere EMOM: un nuovo esercizio allo scoccare di ogni minuto per un totale di 5 giri e 25 minuti di allenamento funzionale.
Golden Fit
Struttura del corso
Fitness: functional circuit
Fitness: functional circuit, bodyweight exercises
30 minutes
fitness: kettlebell functional circuit
Five total body exercises with circuit kettlebells (30 seconds of work + …
29 minutes